Sajūtu atbrīvošanas nodarbība "ART DANCE"

22.04.17. no plkst. 11:00 - 13:00

@ Kofeīns.lv / Matīsa ielā 16 -12

ART DANCE ļaus atbrīvot prātu, ķermeni, kā arī iekšējās sajūtas un emocijas.
Apgūtais process palīdzēs ne tikai saprast, sajust, apzināties, bet arī redzēt savām acīm, ka viss, kas ar Tevi notiek - labs / slikts, patīkams / nepatīkams, priecīgs / sāpīgs - ir SKAISTS.
Ja vēlies aizraujoši pavadīt laiku sevis izzināšanai un pilnveidošanai, zīmējot ar ogli kustībā, meditācijā - pievienojies.

PROGRAMMA:

1. ATBRĪVOŠANĀS
Balstīta uz OSHO dinamiskās meditācijas fāzēm. Ar OSHO dinamiskās meditācijas elementu palīdzību tiek atbrīvota elpošana. Ar elpošanas palīdzību ķermenis tiek atbrīvots no visa liekā.

2. APZINĀŠANĀS
Balstīta uz jogas un ķermeņa dabisko kustību pielietošanu. Ar šo kustību palīdzību apzināsim savas pirmatnējās sajūtas, apzināsim savu iekšējo ES, koncentrēsimies un ieklausīsimies sava ķermeņa valodā.

3. ATTĪRĪŠANĀS
Apzinātās kustības tiks izdejotas uz baltas papīra lapas, turot rokās ogles krītiņus.
Šīs attīrīšanās fāzes laikā, katra kustība atbild par kāda notikuma, sajūtas, emocijas izlikšanu uz papīra.

REZULTĀTS:
Apziņas veidošanās, ka jebkas kas ar Tevi ir noticis / notiek ir SKAISTS.

----------------------------------------------------------------
Dalība: 30 EUR

PASĀKUMS: https://www.facebook.com/events/1343097709099238/

Vietu skaits IEROBEŽOTS
Pieteikšanās līdz 16.04.17.
rakstot: that.art.dance@gmail.com
info: 25990002